Maak jij mee als professional dat je de weg even kwijt raakt, door wat andere mensen zeggen of doen? Dat je met alle gedrevenheid die je hebt je werk zo goed mogelijk probeert te doen, maar dat je dan onverwacht een reactie krijgt die daar niet mee matcht? Je wordt dan – bijna letterlijk – even uit het lood geslagen, je bent niet meer in balans.

Raar, zeldzaam of ‘stom’ van jezelf?
Absoluut niet.

Ik zie het vaker bij mensen die graag de goede dingen goed willen doen.
Ik ken het ook van mezelf.

Het komt in verschillende vormen voor.

1. Vooral bij professionals die goed zijn in hun vak en hier waarde aan hechten. Als zij een (onverwacht) tegengeluid krijgen, kunnen zij ineens twijfelen aan al hun kwaliteiten en zich kortere of langere tijd onzeker voelen.
2. Of bij professionals die graag anderen willen helpen, maar dan ondervinden dat hun hulp niet gewaardeerd wordt. Niet eens perse dat het afgekeurd wordt, maar dat het als vanzelfsprekend wordt aangenomen.
3. Of als je jezelf eigenlijk steeds te grote doelen stelt en dan jezelf op je kop geeft als je het niet hebt gehaald. Soms gepaard met een gevoel van nooit-genoeg of nooit-vervullend. Dan heb je eigenlijk niet eens een ander nodig 😉
4. Of als je gevraagd wordt voor een nieuwe klus of functie die buiten je comfortzone ligt of die je nog nooit als optie overwogen hebt. Dan kun je in verwarring raken over wat je kan of wil.

Ik denk dat de meeste gedreven professionals dit wel eens overkomt. Je gedrevenheid is immers ook je kwetsbaarheid. Als je ervan baalt en het vertrouwen in jezelf even wegvalt, maar je snel weer terug in balans komt, dan is dit gewoon onderdeel van het leven. Dat kan zo’n ‘tikje’ er zelfs voor zorgen dat je je weer even bewust wordt van de meerwaarde waar jij voor staat en versterkt dit het vertrouwen in jezelf en wat je hebt te bieden.

Maar als je niet goed genoeg weet waar jij voor staat, wat belangrijk voor je is en waar jij voldoening uit haalt, dan kunnen deze tikjes zich opstapelen. Dan kan een langere periode van disbalans en minder zelfvertrouwen ontstaan die aan jezelf gaat vreten.

Het effect daarvan kan zijn dat je je meer en meer afhankelijk gaat maken van wat de mensen om je heen belangrijk vinden. Dan probeer je daar je zelfvertrouwen aan te ontlenen. En als je als gevolg daarvan gaat proberen om te voldoen aan wat al deze mensen van je verwachten, raak je alleen maar verder bij jezelf weg. Dan liggen ontevredenheid en overwerkt zijn op de loer en uiteindelijk burn-out.

De oplossing is eenvoudig maar niet altijd makkelijk;

Weet wat jij wél wilt

Als je uit kunt gaan van wat jij belangrijk vindt en voor de wereld wilt betekenen, dan word je minder afhankelijk van wat anderen van jou willen. Dan kun je keuzes maken waarvan jij van binnen weet dat het klopt. Dat brengt de balans terug. Dan kun je er nog steeds wel even uitgetikt worden, maar dan kom je redelijk eenvoudig weer terug.

1) Weten wat je wél wilt in plaats van wat je niet wilt. Vaak willen we dingen die niet fijn zijn veranderen of uit ons leven bannen, maar daar ligt het antwoord niet. Dan beweeg je ergens van weg. Weten wat je wél wilt maakt dat je ergens naartoe kunt werken, wat positief is en je energie geeft. Dit antwoord vind je aan je eigen binnenkant en niet in de wereld om je heen!

2) Woorden geven aan wat je belangrijk vindt.  Dit is meer dan een vage omschrijving als ‘ik wil meer rust’ of ‘ ik wil doen wat ik leuk vind’. Een leuke oefening is om de volgende zin af te maken: ‘Ik ben het soort persoon die ….’. Voor mij geldt bijvoorbeeld: ‘Ik ben het soort persoon die gelooft in persoonlijke en duurzame oplossingen en niet in algemene trucjes’. Dit betekent iets voor de manier waarop ik mijn werk doe.

3) DOEN wat je wel wilt. De verleiding van de waan van de dag is zo sterk dat het vaak moeilijk is tijd te maken voor de dingen die er echt toe doen. De waan verslaan en daadwerkelijk je tijd besteden aan wat belangrijk is, geeft de echte voldoening. Maak hiervoor gebruik van andere mensen, want het is lastig om dit in je eentje te doen. Dan blijf je ronddraaien in het cirkeltje van je eigen gewoontegedrag en gedachten. Pak het op samen met collega’s, vrienden of een coach.

Een goede omgeving om als gedreven professional te doen wat er echt toe doet, heb ik gecreëerd in de vorm van een high-level persoonlijke ontwikkel programma. Speciaal voor professionals die vanuit hun hart willen werken en bijdragen aan de wereld om hen heen. Juist zij hebben een hoger risico om tegengehouden te worden doordat ze niet voldoende weten hoe ze in hun kracht kunnen komen en blijven.

Ben jij iemand die toe is aan een next level van je persoonlijke en professionele ontwikkeling of zit dat eraan te komen? Weet dan dat er een plek is, waar je terecht kunt.

En dat je dan een coach treft die je begrijpt!

Hier lees je er alles over.