Recensie van een Waanbrekend boek
Drukte is het jachtige, altijd gespannen bezig zijn met meerdere dingen tegelijk waardoor we ons laten voortdrijven en overbelast raken. We denken dat we het druk hebben omdat we zoveel moeten doen, op ons werk en thuis. Bedrijven stellen steeds hogere eisen aan ons als werknemer of opdrachtnemer, onze inbox puilt uit, onze to-dolijst zwelt aan, en het aantal vergaderingen neemt alleen maar toe. En wanneer we naar huis gaan wacht ons ook daar een eindeloos lijkende lijst met taken en verantwoordelijkheden: altijd zijn er wel boodschappen te doen, altijd moet er wel een kind worden opgehaald of gebracht. We doen ons best, maar het lijkt een hopeloze zaak. We hebben het gewoon druk; zo is het leven vandaag de dag nu eenmaal.
Drukte is niet noodzakelijk. Ja, er is een hoop dat gedaan moet worden, maar het is onjuist en zinloos om te denken dat je het altijd zo druk hebt omdat je zoveel te doen hebt. Dit is waarom je het druk hebt:
- Druk zijn is makkelijker, omdat je alleen maar hoeft te reageren
- Druk zijn is vermijding van taken die complexer zijn en meer tijd en aandacht vragen
- Druk zijn is een merk, hiermee tonen we aan de omgeving hoeveel we waard zijn en onze ambitie
- Druk zijn is een verslaving, elke keer wanneer je je e-mail checkt komt er een kleine hoeveelheid stimulerende dopamine vrij
- Druk zijn is wat alle anderen zijn, dit is de sociale norm.
Dit is een stukje uit het eerste hoofdstuk van het boek ‘Nooit meer te druk – een opgeruimd gevoel in een overvolle wereld’ van Tony Crabbe. Ik was al begonnen in de Engelse versie, maar gelukkig is hij nu sinds een paar maanden in het Nederlands uit.
Ik heb nu ongeveer de helft gelezen en ik vind het echt goed! Het drukt op de pijnlijke plekken van de drukke werkelijkheid. Het geeft een bijzonder goede context van wat er speelt in deze tijd, wat maakt dat we zo druk zijn. Zowel in de maatschappij als in onszelf.
Je zou kunnen zeggen dat het een Waanbrekend boek is ? . De meeste elementen van het Waanbreken vind je dan ook terug in dit boek. Kijk bijvoorbeeld naar de bovenstaande 5 thema’s, die komen je vast bekend voor uit mijn artikelen. In andere woorden soms, maar vaak ook letterlijk hetzelfde. Ik kan niet zeggen dat ik het boek had kunnen schrijven, maar wel dat ik de inhoud van harte kan onderschrijven (althans de eerste helft, maar ik verwacht dat het ook voor het 2e deel geldt)
Het boek wordt onderbouwd met een enorm aantal onderzoeken over de hele wereld. Dus op een bepaalde manier voelt dit boek voor mij als een wetenschappelijke validatie van mijn werk ? .
Dus heb je nog een boekenbon in de kast, zoek je nog leesvoer voor de zomerperiode, dan is dit een echte aanrader voor iedereen die zich te vaak verliest in de drukte.
Ik wens je veel leesplezier.