Blog

Inspiratie in de vorm van (meestal mijn persoonlijke) waanbreek-momenten

Pak 3,5 uur tijdswinst per dag!

Zit je net diep geconcentreerd te werken aan een belangrijk stuk, komt er weer iemand binnenvallen: “Heb je even?” Omdat je als manager vaak in een kantooromgeving zit, komen er regelmatig mensen aan je bureau. Medewerkers die binnenkomen om kort te overleggen, je...

Nooit meer te druk

Recensie van een Waanbrekend boek Drukte is het jachtige, altijd gespannen bezig zijn met meerdere dingen tegelijk waardoor we ons laten voortdrijven en overbelast raken. We denken dat we het druk hebben omdat we zoveel moeten doen, op ons werk en thuis. Bedrijven...

Weerstand doorbreken maakt gelukkig

Het is zondagavond, het weer is matig en vanmiddag hebben we gezellig met de kids gemahjongd. Wijntje erbij, eten klaar gemaakt, sport gekeken. Nu voor mijn gevoel de dag er zo’n beetje op zit, stelt mijn man voor ‘om nog wat op te pakken’. We zijn namelijk al meer...

Zo word je veel effectiever

Vanmorgen liep ik in het bos met mijn honden. Terwijl zij zich vermaken met snuffelen en spelen, gaan mijn gedachten naar mijn werk. Wat moet er vandaag? Wat wil ik vandaag? Op het actielijstje staat al snel meer dan ik af zal kunnen krijgen vandaag. Ik weet dat ik nu...

Deel 1 interview bij New Business Radio

Werkende mensen zijn gezonder dan niet werkende mensen. Toch is er veel ziekteverzuim, waarvan 33% toe te schrijven is aan werkstress. En van de werkstress komt tweederde weer door een te hoge werkdruk. “Druk zijn lijkt wel een status symbool. Als je niet druk bent,...

Vrijheid van structuur

Annette neemt deel aan mijn training en als de groep een structuur maakt waarin alle belangrijke elementen van hun werk en hun privé een plekje krijgen in de week, voelt Annette weerstand. ‘Als ik alles vastleg, heb ik geen ruimte meer! Dat benauwt me.’ Annette is...

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten